Mangler du en lækker bog, som du kan slappe af med i sofaen. Find den her i blandt skøn- og faglitteratur.
Skøn- og faglitteratur find en spændende bog
I dag opfordre folkeskolen til, at alle børn og unge mennesker skal læse 20 minutter hver dag. Forskning har påvist, at vi som mennesker bliver bedre og bedre til at læse og hurtigere.
Det, at læse en bog er ikke så spændende mere,som det har været, fordi verden er blevet elektronisk. Mange læser i dag på Ipaden eller på telefonen. Vores telefoner er vores bedste venner, hvad skulle vi gøre uden dem! Det kan dog være mere beroligende for din hjerne at læse en bog i papirform end at læse en bog på ipaden, hvor hjernen hele tiden opfanger lys.
Læs så din hjerne bliver bedre
Når du læser, skal du selv danne dig billeder inde i dit hoved. For nogle- måske er det for dig meget spændende, fordi man selv får et billede af, hvad det er, man sidder og læser. Noget helt andet er, at det er super hyggeligt at sidde og bladre i en bog.
Muskler der bliver trænet bliver større og stærkere. Det er præcis, hvad der sker med din hjerne, når du læser i en bog. Den får simpelthen noget at arbejde med. At holde sin krop og hjerne i gang er super vigtig.
Det er altsammen en win-win situation, fordi du som regel lærer noget nyt af læsning. Det er rart med noget nyt input. Du får sikkert noget viden om noget, som du ikke vidste før.
Ved at læse skønlitteratur har det faktisk vist sig, at du bliver bedre til at forstå verden. Du bliver også bedre til at formidle budskaber, fordi læsning forøger dit ordforråd.
Vi kan også skabe en indvendig dialog i os selv, når vi skal bestemme, om vi er enige med forfatteren, eller om vi kunne ønske os noget anderledes i historien.
Så frem med bøgerne så du kan blive klogere og samtidig stresse ned i hverdagen.
